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Gewichtsreduktion
achtsam begleiten
Psychotherapeutische Unterstützung mit Hypnose
Essverhalten und Gewicht sind oft Ausdruck tiefer liegender emotionaler und unbewusster Prozesse. Der Wunsch, Gewicht zu reduzieren, ist deshalb nicht nur eine Frage der Disziplin, sondern berührt auch Themen wie Selbstfürsorge, Gewohnheiten und emotionale Bedürfnisse.
Mein Name ist Eveline Kogler, M.Sc. und ich bin Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision. In meiner Praxis in Wiener Neustadt begleite ich Sie dabei, diesen Weg achtsam, individuell und ohne Druck zu gestalten.
Hypnose kann dabei unterstützen, sich selbst besser zu verstehen und wohltuendere Impulse in den Alltag zu integrieren.
Wenn Essen
mehr bedeutet als nur Ernährung
Essen ist häufig eng verbunden mit:
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Stress und emotionalen Belastungen
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Routinen und gelernten Verhaltensmustern
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dem Bedürfnis nach Trost oder Belohnung
Eine nachhaltige Veränderung beginnt oft damit, diese Zusammenhänge bewusst wahrzunehmen – ohne Schuldgefühle, sondern mit Mitgefühl für sich selbst.
Psychotherapeutische Begleitung
innere Impulse neu ausrichten
Hypnose kann helfen:
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unbewusste Auslöser für Essverhalten sanft zu erforschen
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den Zugang zu natürlichen Bedürfnissen wie Hunger und Sättigung zu stärken
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förderliche Bilder und Impulse für den Alltag zu verankern
In meiner Praxis unterstütze ich Sie dabei, Ihren persönlichen Weg achtsam und in Ihrem Tempo zu gestalten.
Nicht der schnelle Erfolg steht im Mittelpunkt, sondern ein bewusster, freundlicher Umgang mit sich selbst.
Schritt für Schritt
zu mehr Wohlbefinden
Veränderung braucht keine Härte – sondern Verständnis, Geduld und Selbstfürsorge.
Gerne begleite ich Sie dabei, bewusste Entscheidungen für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu treffen.
Kommen Sie ins Gespräch – ich bin für Sie da.
Möchten Sie einen neuen, freundlicheren Umgang mit Ihrem Essverhalten entwickeln?
Gerne unterstütze ich Sie dabei. Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Erstgespräch in meiner Praxis in Wiener Neustadt.
Terminanfrage
Dreipappelstraße 38/2
2700 Wiener Neustadt
Österreich